据说，人的一生大概有2/3的时间是在室内度过。在此期间，一个人每天约呼吸7000次，通过的空气量约有2400升。如果室内环境不够健康，对人体的损害是不言而喻的。有专家指出，现代人正在进入以“室内空气污染”为标志的第三污染时期。以甲醛为首的挥发性气体是室内空气里化学污染主要来源，也是室内空气污染的带头大哥，伤人于无形。可以说，入住新家有多迫切，甲醛的无声侵害就有多残酷。生活中，很多人因为对甲醛常识的一知半解，交了不少除甲醛智商税。今天，我们就来认真聊聊甲醛~

一、谈醛色变？大可不必！

不用“谈醛色变”，认识甲醛，只需三个关键词：

1、天然存在甲醛是一种无色有刺激性气体，易溶于水和乙醇。其35%-40%的水溶液俗称福尔马林，具有防腐消毒的作用。

生活中，甲醛无处不在。城市空气中的甲醛年平均浓度约在0.005-0.01mg/m3之间。

甲醛是细胞代谢的中间产物，在很多生物体中天然存在，人体血液中就能检测出甲醛的存在。同时，蔬菜、水果、鱼肉、啤酒等食物中也有微量甲醛。

因此自然生长的树木本身就含有甲醛。即使是实木木材，也不存在0甲醛。

2、有用

自1888年德国首先实现甲醛工业生产以来，甲醛就因其高效的杀菌、防腐效果，在工农业、纺织业等领域有着广泛的应用。

我们的衣食住行中总能找到甲醛的影子。比如甲醛被广泛应用于各种衣物的固色剂、柔软剂等，以使衣物防皱、防缩、防掉色、手感好。

特别是胶水一类的产品更是离不开它——甚至有“无醛不成胶”的说法。家具板材的甲醛来源主要就是生产过程中使用的粘合剂。

板材常用的胶有两种：酚醛树脂和脲醛树脂。脲醛树脂因粘合牢固、成本低廉，很多厂家爱用。

生成脲醛树脂的化学反应式是：尿素+甲醛脲醛树脂。这是个可逆反应，温度稍高，反应从右往左发生，脲醛树脂分解，甲醛便释放出来了。

3、很毒由于甲醛有使得蛋白质变性的特点，一旦大量进入人体后会破坏有机体蛋白质和酶，从而对神经系统、生殖系统、心血管系统、免疫系统、呼吸系统等造成破坏。2004年甲醛被国际癌症研究机构（IARC）确定为1类致癌物。

甲醛在超过安全标准线之后，会危及人的身体健康甚至会引发癌症。

一般新装修的房间甲醛含量较高，它可能藏匿于家里的各个角落：木制家具、地板、窗帘、壁纸、地毯，甚至床品、衣服里，叠加效应下更容易造成甲醛危害。

最可怕的是，甲醛的释放周期相当长长长长长，其中在各种人造板材里的甲醛，挥发时间可达3~15年。

二、呵护四类人群，誓与甲醛为敌

全球疫情的突袭，让“健康”成为了最大、最热的全民追求。

据相关调查显示，自2020年1月开始全网“健康家居”关键词搜索大幅度波动上升，85%受访者将“健康”作为家居消费的首要因素。

家是我们的避风港，千万不能让甲醛“任性发挥”，让家里的一呼一吸都变得紧张。尤其对于家里的重点保护对象孕妇、孩子、老人以及敏感体质的人来说，他们对甲醛的耐受程度更敏感一些。

有研究表明，当家里甲醛浓度稍高一些，孩子就会发生轻微气喘。这是因为甲醛的相对密度1.067，略大于空气，所以会沉积在距离地面一米左右的位置内。而这正好是儿童的主要呼吸带，同时也是我们睡觉的高度。

同时，儿童的基础代谢率比成年人略高，平静状态下呼吸频率约为每分钟20次，空气吸入量约为成人的两倍，对甲醛的吸入也比成人多。再加上儿童身体发育尚未成熟，抵抗力低，因此更容易成为甲醛的侵害对象。

而人体进入老年期，各项身体机能在下降，特别是老年人肺的自洁功能下降，吸入的甲醛排出时间需更长，甲醛也更易进入血浆、沉积在肺泡里，对身体产生直接毒害。

家里有孕妇的和易感体质的更要重点呵护。像孕妇，她们在妊娠期间抵抗力弱，婴幼儿的免疫系统发育尚未完全，所以甲醛对宝宝和孕妇最容易下手。

因此，从保护健康、规避风险的角度，如果室内有孕妇、宝宝，装修时要选择环保等级更高的产品，装修后可寻找检测治理机构上门检测空气质量。

三、想要室内环境好，空气净化少不了

说到底，在家里我们追求的无非是健康安心。在室内环保已成刚需的趋势下，我们该如何杜绝甲醛危害？

第一、先说污染物检测，一定要找CMA认证的机构来检测，另外某宝上买的几十几百块钱的检测，只能检测出有没有，并不能检测出含量，没有意义。

什么是CMA资质？
中国计量认证简称“CMA”，是根据中华人民共和国计量法的规定，由省级以上人民政府计量行政部门对检测机构的检测能力及可靠性进行的一种全面的认证及评价。这种认证对象是所有对社会出具公正数据的产品质量监督检验机构及其它各类实验室；如各种产品质量监督检验站、环境检测站、疾病预防控制中心等等。取得计量认证合格证书的检测机构，允许其在检验报告上使用CMA标记；有CMA标记的检验报告可用于产品质量评价、成果及司法鉴定，具有法律效力。
第二，甲醛是温度越高越容易挥发，一定要尽量的增加房间内的温度，通风是治理甲醛非常有效的方式之一，必要的话可以找专业的空气治理公司进行空气治理。
第三，什么活性炭，硅藻泥全都不靠谱，最好是从源头抓起，千万不要买到那些劣质的板材。